Ateliers Yoga du son
Le corps et la conscience vers une autre dimension, une autre octave
Esther, professeure de yoga et sonothérapeute, et Laura, professeure de yoga, se joignent pour les sacrées journées dans leur passion du yoga et du son. Elles vous emporteront vers le centre de la connaissance et de la conscience à travers une pratique holistique régénérante pour tous les corps (physique, mental, émotionnel et spirituel).
Laura vous fera vous concentrer sur votre fontanelle et préparera votre corps, à travers quelques exercices de yoga, à recevoir le voyage sonore d’Esther. Allongé-e au sol, vous recevrez les vibrations des instruments de sonothérapie (Gong, Bol de l’Himalaya et autres) comme un massage. Axé sur le sommet du crâne, haut lieu de la spiritualité du corps humain, vous serez transporté-e vers d’autres dimensions, d’autres octaves.
- MERCREDI 9/10/2024 | ÉGLISE DE LA RÉCONCILIATION | HŒNHEIM | 18H30
Billetterie : https://www.helloasso.com/associations/festival-des-musiques-sacrees-du-monde/evenements/atelier-yoga-du-son-hoenheim
Le son au service du silence
Pour les Sacrées Journées, Eloïse, sonopraticienne depuis 2020, propose un atelier d’abord méditatif, puis participatif, mêlant son et silence. Laura à nouveau vous accompagnera vers l’ouverture du diaphragme, du centre de la gorge, des parois de résonnance du corps, et de l’oreille interne enfin, par des techniques de yoga, pour être paré-e-s au voyage sonore d’Eloïse, cristallin, relaxant, qui présente son lot de magie. Les participant.e.s seront invité-e-s à utiliser leur propre voix, afin de communier et vibrer à l’unisson (nul besoin de savoir chanter, c’est une pratique simple, accessible à qui veut !), pour finalement laisser place au recueillement dans le silence.
L’expérience du silence est en effet plus profonde et intense lorsqu’elle est précédée par le son. La quiétude est vibration stable et non constante, nous irons à sa recherche tous ensemble dans cette exploration sonore et corporelle.
- SAMEDI 19/10/2024 | TEMPLE NEUF DE STRASBOURG | 10H30
Billetterie : https://www.helloasso.com/associations/festival-des-musiques-sacrees-du-monde/evenements/temple-neuf-strasbourg-atelier-yoga
⚠️ Merci de penser à apporter un tapis de sol et une gourde d’eau pour ces deux ateliers.
